A crise no casamento pode ser considerada uma fase ruim em um relacionamento, e acredite, gostando ou não elas sempre irão aparecer em um determinado momento.
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Por mais perfeitas que as coisas estiveram no começo, uma hora as brigas aparecem e será preciso lidar com isso.
O problema é quando as brigas deixam de ser pequenas e bobas discussões e se tornam mais sérias e constantes. Principalmente quando o casal não consegue chegar a um consenso e resolver a situação.
O fato é que conviver com outra pessoa não é tarefa fácil, já que estamos em constante mudança e todos os dias precisamos aprimorar a arte do conviver a dois. O que mais um casal em crise ouve é “façam as pazes e enterrem esse problema”.
E vale lembrar que viver com outra pessoa é compartilhar não só as coisas boas mas também as ruins do dia a dia. O que realmente importa é que é possível sim lidar com as adversidades. Para ajudar trago abaixo dicas de como superar uma crise no relacionamento e melhorar a relação.
4 Dicas para superar uma crise no casamento
Não deixe o amor morrer!
Não fuja dos problemas
A princípio parece mais fácil manter tudo como está e não trazer a tona os problemas. Afinal parece que assim não haverá conflito e tudo ficará bem no final. Aí está o erro, quando há algo incomodando um dos parceiros é preciso que seja dito e isso seja dialogado.
Ao deixar uma situação pequena – que olhando de longe parece insignificante – quieta, isso vai virando uma grande bola de neve. Ou seja, pequenos problemas que poderiam ter sido resolvidos antes se tornam algo que deixam a convivência com o outro insuportável.
Se há algo que o incomoda, por mais insignificante que possa parecer, busque conversar com o parceiro e tentem resolver isso juntos. Vocês vão ficar muito mais unidos.
Aprenda a perdoar
Todo mundo erra. Isso você já cansou de saber. Se o parceiro fez algo que você não gostou, mais do que comentar com ele (a) sobre isso, saiba perdoar. De nada vai adiantar vocês conversarem sobre o assunto se cada vez que vocês brigarem esse pequeno deslize for trazido à tona na discussão.
Mais do que resolver o problema é preciso entender que todos têm o direito de errar. E para continuar o relacionamento de forma saudável você precisará aprender a perdoar.
Não envolva outras pessoas
A briga está acontecendo entre vocês. São os pontos de vista de vocês. Por mais que a primeira atitude nesses casos seja recorrer a familiares ou amigos, deixe-os de fora. É aquela velha conversa “Em briga de marido e mulher ninguém mete a colher”.
Quanto mais gente envolvida maiores as chances de vocês não chegarem a um consenso e se deixarem levar por opiniões alheias. Você pode até pedir um conselho ou outro, mas não traga outras pessoas para o meio do desentendimento. Os problemas só poderão ser resolvidos quando vocês dois admitirem que existe algo errado e que isso precisa ser solucionado.
Não deixe o carinho de lado
Por mais que estejam numa fase difícil é importante não deixar que o relacionamento esfrie. Mesmo que vocês não pareçam muito próximos, não deixe o carinho de lado. Diga que o ama e demonstre preocupação.
Beije e abrace o parceiro de forma mais frequente do que costumava fazer, voltem a caminhar de mãos dadas quando saírem juntos. Isso mostra que você ainda tem interesse na outra pessoa e reforça o companheirismo, assim tornando mais fácil resolver os conflitos quando eles surgirem.
São várias as formas de resolver uma crise no casamento e melhorar a relação. O principal é que ambos estejam dispostos a isso. Vale inclusive procurar um terapeuta e contar com ajuda profissional para obter uma visão mais objetiva das situações que estão afetando o casamento.
